問題【減肥】 10年05月13日

西瓜能減肥嗎

問題描述提問者性別：女
提問者年齡：28
目前的症狀：我的大腿和小腿都很粗，試過跑步但沒效果，誰能教我怎樣瘦大小腿啊？還有臀部~
發病時間及原因：
治療情況：
想要獲得的協助:我的大腿和小腿都很粗，試過跑步但沒效果，誰能教我怎樣瘦大小腿啊？還有臀部~

網友回答

2010年05月13日 00:00

西瓜不能減肥！如果你要減肥的話零食儘量少吃，跑步、游泳、自行車等有氧運動可以消除脂肪，通過這些運動，慢慢改變肥胖體質，消除腿部贅肉。