月經不調什麼原因

從您的年齡考慮出現月經不調是因為生活不規律、睡眠不足。中醫講宮寒，希望用中藥調理。

月經不調的原因比較多，可能是因為氣血不足營養不良內分泌紊亂導致的，生活工作壓力過大勞累過度，都有可能會影響月經在月經期間保持心情舒暢避免過度勞累。天氣轉涼了，要注意防寒保暖。可以抽空去當地正規的中醫院檢查看看，吃點中藥比如吃烏雞白鳳丸。