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問題【營養保健科】 15年09月28日

黑芝麻,紅棗,冰糖能一起吃嗎,腎虛濕氣很重

問題描述網友年齡：34歲
網友性別：女
詳情描述:
黑芝麻，紅棗，冰糖能一起吃嗎？腎虛濕氣很重，還能再加點什麼？

網友回答

2015年09月28日 00:00

腎虛，加點黑豆吧，中醫比較注重形的東西，豆類形似腎，而黑色為腎之主色，所以黑豆補腎效果應該還是不錯的。