我剛剛懷孕,我害怕臉上會出現妊娠斑

妊娠斑是由於孕期內分泌的變化，引起某些部位皮膚的色素沉著。產後會慢慢減輕或消失。日光的照射會加重妊娠斑的顏色，
孕期應注意避免日光的直射。以下方面會對減輕妊娠斑和妊娠紋有所幫助：懷孕前注意皮膚護理和體育運動，良好的皮膚彈性基礎將有利於承受孕期的變化；懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過10-12千克；從懷孕開始，沐浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂。

一般來說懷孕的時候注意補充維生素以及保持規律的生活，是不會有比較明顯的妊娠斑的。
生孩子的確要有一定的代價，建議你不要太介意，生完孩子以後還可以進行保養一樣是沒有太大的問題的，建議不要太擔心。現在以孩子為重，爭取做一個時尚辣媽、請注意自己的飲食，不要做一些會影響你或者孩子健康的行為

由於懷孕時期內分泌的改變，絕大多數人都會出現妊娠斑，然而只要皮膚的油脂分泌充足，酸鹼度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易長斑。
懷孕前注意皮膚護理和體育運動，懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過10～12千克，儘量多吃富含維生素的水果和蔬菜。夏天要注意防曬。
從懷孕開始，應在臉部塗抹預防妊娠斑霜。
請問您的母親或者姐妹妊娠紋嚴重麼？因為有一定的遺傳因素
以上是對“我剛剛懷孕，今天尿檢，結果弱陽性。我害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！