怎麼樣降高血脂？

你好，血脂高要低鹽、低脂飲食，還要多運動，可在醫生建議下服用降脂藥物治療，或是口服三清元複合菌發酵飲品，也有很好的降血脂作用。只要血脂保持穩定，頭暈、乏力的症狀會漸漸消失的。

您好，飲食方面需要少吃肥肉和油炸食品、少喝酒，多吃蔬菜，粗糧，適量吃水果；建議適度運動，每週運動5天，每天30分鐘。遵醫囑服用調脂藥物。

你好，根據你的描述，建議首先控制飲食，低鹽低脂飲食，可以吃立平之或立普妥等降脂。

你好，請問你除了高血脂之外，是否伴有其他的不適症狀？建議你提供詳細的檢查結果，如果血脂以膽固醇增高為主，可以通過他汀類藥物，如洛伐他汀等治療，如果以甘油三酯升高為主，可以通過貝特類藥物降脂治療。

血脂高，首先應該飲食控制，禁油膩食物，適度運動，可以口服阿伐他丁鈣或辛伐他丁。檢查血壓