最近總感覺渾身沒有力氣

描述看有可能是內熱，氣血不足等因素引起的。有條件的話可以看一下中醫科。脈證後辨證治療才比較好一些。中成藥的話也可以試試歸脾丸，知柏地黃丸一起調節看看。飲食上不能吃辛辣刺激的食物，不能熬夜，多吃一些豬肝，鴨血，黑木耳，等等補氣血的食物。保持心情愉快，飲食清淡規律