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問題 【維生素C】 【歸檔】 16年11月04日

每天吃一片維生素C可以嗎可以解毒嗎?因

問題描述 每天吃一片維生素C可以嗎可以解毒嗎?因本人抵抗力差想補充一下。
網友回答
2016年11月04日 15:26

你好,維生素C在一定程度上會對免疫力有所幫助,但不是決定因素,不建議過多服用

2016年11月04日 15:21

你好,有研究說明體內補充維生素C後,可以緩解鉛、汞、鎘、砷等重金屬對機體的毒害作用。但是不是很肯定。抵抗力差建議規律生活,均衡飲食,加強鍛煉,忌生冷寒涼食物。

2016年11月04日 15:21

你好,人體缺乏維生素C才可以補充,若不缺乏的話,不建議每天吃,也起不到解毒效果。抵抗力差,需要找出原因。一味的補充維生素C可能是造成副作用。

2016年11月04日 15:21

維生素C又稱抗壞血酸,維生素C是一種抗氧化劑,能幫助植物抵抗乾旱、臭氧和紫外線。維生素C保護植物免受光合作用中有害副作用的侵害。有研究指出含維生素C豐富的水果有助於預防結腸癌和肺癌。

2016年11月04日 15:20

這位患者你好,你描述的症狀是服用維生素c,身體不缺乏是沒有必要服用的。

2016年11月04日 15:20

可以每天補充點維生素c,但如果長期補充,需要選用天然維生素c,另外建議加強體育鍛煉

2016年11月04日 15:19

你好,這種情況一般考慮是沒有解毒的作用的,維生素C的作用就是補充維生素

2016年11月04日 15:19

您好,維生素C片可以補充身體的維生素C提高抵抗力,一般每天服用一片不會導致不良反應的發生。