腎氣與脾胃虛吃什麼好

問題描述網友年齡：43歲
網友性別：女
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去醫院檢查了之後，說是腎氣和脾胃虛，自己平時的時候也是有一點子宮寒，還有的時候頭還是會有一點的痛，情況是什麼原因啊？

網友回答

2014年10月29日 00:00

腎氣和脾胃虛在如今都是挺常見的情況，是一種常見的亞健康狀態的疾病，如果是吃西藥的話，因為裡面添加了太多的成份，所以只能治標不治本，最好是通過飲食來調理，就好像是泥鰍，這是一種相對好的治療這種疾病的食物。當然，平時的時候最好多加鍛煉。