糖尿病患者怎樣控制主食

問題描述專家好，我是一個糖尿病患者，每天主食要限量，一般每天6兩，但感覺吃不飽一天到晚有餓的感覺，請問專家我是不是只要少吃主食，多吃點副食（如蔬菜水果）什麼的就行，多吃蔬菜水果是不是就可以控制住血糖且又沒有饑餓感？

網友回答

最佳答案您想這樣做是可以的。糖尿病患者，飲食方面，主要是控制碳水化合物的量，調整蛋白質和脂肪比例（得根據血糖數值變化來調整），可以多吃蔬菜、含糖成分低的水果，以增加飽腹感，限制食鹽的攝入量（每天控制在10g以下），適當鍛煉。

2015年09月15日 17:14

病情分析：你說的也是一種辦法，多吃水果也會讓血糖上升。另一個辦法就是在調節血糖時，你按平時的飯量正常吃，加一點降糖藥，就可以把血糖降下去了。當然應當在醫生指導下進行。
指導意見：在治療時，飲食上要低脂、低糖飲食，均衡營養，控制飲食量，規律運動，定期監測血糖。定時用藥。

2015年09月15日 17:13

你好，糖尿病患者飲食限制這是基本的生活調節，不過不用太過限制每天飲食量，可以少食多餐，這樣血糖穩定，也不會太餓，結合適當活動即可。含糖多的水果要忌口。