晚上睡覺總是磨牙怎麼回事?

問題描述網友年齡：18歲
網友性別：男
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晚上宿舍同學總是說我磨牙，嘻嘻怎麼回事？家裡人說有蛔蟲，吃打蟲藥了還是不起作用，是怎麼回事呢？

網友回答

2016年04月16日 00:00

磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。需要注意：睡前儘量放鬆自己，特別是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查。