孕婦能喝發酵乳不‘發酵乳和純牛奶哪個更

您好，發酵乳含有蛋白質、鈣、多種益生菌，可以緩解孕期便秘;純牛奶主要含脂肪、蛋白質、鈣、糖、維生素，營養比較全面。建議可以兩種奶交替著喝。

你好，根據敘述，孕婦是特殊人群，不是病人，飲食無毒害作用，注意配搭合理，就可以了。建議是都可以適量食用的。

優酪乳的話相對更容易吸收，富含益生菌，有助於腸道功能，這種情況的話，可以喝優酪乳的。

根據你的描述，這種情況可以喝純牛奶，含有鈣，對寶寶對孕婦有好處，保持陰部清潔衛生，定期複查。

你好：根據你的描述，經過發酵處理的優酪乳，胃更容易吸收，不會出現腹脹的症狀，營養應該是一樣的。

你好，根據你的情況孕婦最好是多喝純牛奶，營養豐富，鈣的含量也是比較高

可以喝的，發酵乳和純牛奶都可以。建議交替喝。孕婦飲食應該多樣化，營養化。

你好，孕期女性發酵乳和純牛奶二者都可以喝，也補充鈣和身體所需乳酸菌，平時還應當注意適當曬太陽，促進鈣的吸收。

孕婦要多吃蔬菜和水果飲食多樣化，增加營養，可以喝純奶的效果比較好

你好，孕婦可以喝發酵乳的。發酵乳相對而言吸收一般會更好一些，按個人喜好來選擇吧。

您好，孕婦是可以喝發酵乳的，沒有不良反應。最好喝純牛奶，比較新鮮，營養豐富。

您好，都可以喝，你可以根據你現在的口味做選擇，有的孕婦喝純牛奶會想吐，不過不管喝什麼都要適量

您好 都可以的，根據自己的愛好吧，兩個都比較有營養的，注意其他飯菜均衡營養

在孕期是需要特別的注意，這些藥物是屬於益生菌的，對腸道有作用。這種藥物服用任何一種都可以的，而且要忌食辛辣刺激的食物。

網友，你好。根據你的問題。孕婦應該喝高鈣奶。懷孕會由於缺鈣而引起腿腳抽筋。

從營養價值上面來說是差不多的，可以根據你自己的口味選擇，希望能夠幫到你

您好，孕婦喝純牛奶更好。適量喝點發酵乳也可以。純牛奶相對於發酵乳更有營養。