問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年03月13日
工作環境導致心理壓抑，怎麼辦
網友回答
病情分析： 建議平時儘量多多尋求支持，通過聊天，運動等方式及時宣洩不良情緒
指導意見： 如果有合適的選擇，是可以考慮換份職業的，不要盲目辭職
您好，您的關鍵問題是要麼能改變工作環境，要麼就是努力適應環境，盡力給自己解壓，下班後多運動