腳指甲有很深的橫紋是什麼原因?摸著都不平

多數是由於微量元素缺乏或是由於化學製劑等腐蝕導致的。
建議到醫院檢查，缺什麼補什麼，保證充足的營養，適當運動。

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得複方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。
補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍。

中醫上說指甲的變化可以看出內臟的變化。指甲上出現橫紋說明身體已經發生病變，可是我覺得一般出現橫紋是營養不良。
我覺得是營養不良，可以補充鈣質，飲食加強營養，多鍛煉身體。
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指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病.
指甲上出現直立或水準狀突脊.直立突脊意味著健康狀況差,營養吸收不良,和/或鐵缺乏,腎臟疾病.水準脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成.指甲突脊交錯,表示有形成關節炎的傾向.