問題
【作夢】
【歸檔】 16年12月06日
醫生你好:我晚上老是做夢吃什麼好呢
網友回答
您好，建議晚上睡前可以喝杯溫熱牛奶，泡泡熱水腳，儘量不要想太多的問題，放鬆身心。
你好，出現多夢現象，多是與神經衰弱有關，一定要注意，要減少用腦時間，不要太勞累，還有就是需要服用安神補腦液和穀維素調理一下身體，放鬆心情。