寶寶一歲了吃飯總是不怎麼吃

依據你的描述考慮是缺鋅導致的食欲不振
建議口服三精牌葡萄糖酸鋅口服液或者甘草鋅顆粒，複合維生素B片治療

孩子的情況可能是缺鋅，缺鈣等引起的，建議到醫院行微量元素檢查明確診斷。
如果診斷明確，可以在醫生指導下補充。還要控制寶寶的零食，特別是吃飯前不要吃。可在醫生指導下使用助消化藥如媽咪愛、胖得生、小兒健脾沖劑、醒脾養胃沖劑、保和散等。