害怕自己一個人一個人的時候時常感覺孤獨

問題描述害怕自己一個人一個人的時候時常感覺孤獨想哭感覺自己什麼工作也做不好害怕別人的目光不喜歡別人盯著我看緊張害怕身邊任何人離開同學家人以前失眠嚴重現在好多了每天淩晨多才睡著時常感覺孤獨手機控不喜歡與人交流話少請問這是為什麼憂鬱症嗎