中藥減肥方法

減肥的問題中藥是可以的,但是應根據體質食用,減肥必須得健康的基礎上才可以的,應注意多吃蔬菜,
適當的多運動,節食很重要,月經通暢是減肥必須做到的,月經通暢就可以沒有氣血淤滯,可以用丹參,菊花,決明子,荷葉,桑葉等煎水喝

你的這種情況應該儘量的不要吃減肥的藥物,你還是處於發育的階段,建議您可以適當地控制飲食,平時多運動,不能夠依靠藥物減肥