怎麼處理這個問題,不用藥的情況

你目前血壓偏高了，是需要積極服用降壓藥進行控制治療才行的。可在當地醫生指導下選擇降壓藥如尼群地平、卡托普利進行降壓治療。平時飲食可以多吃芹菜，特別是其根，可以有降壓作用。另外飲食需低鹽飲食，低脂肪飲食，一定要要禁煙酒,避免情緒激動。

就患者現在的血壓值來看，屬於明顯的高血壓表現。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，這種情況，建議患者最好是早上空腹先去醫院就診，請醫生查明病因，分清高血壓的類型後，按照醫生醫囑治療。這期間患者要注意按時休息，避免勞累和精神緊張，低鹽低脂飲食。