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【失眠】
【歸檔】 15年02月16日
失眠應該怎麼服用中藥才能好
網友回答
病情分析： 失眠，是常見的一種疾病，可由多種原因引起，如痰熱內擾，陰虛火旺，以及心脾兩虛等均可引起，一般原因不同，可伴有不同的臨床表現。
指導意見： 由於失眠的病因較多，所以是不能盲目服藥藥物治療的，有時不但起不到作用，還會進一步加重病情，建議還是就診中醫科辨證治療，有時可以根治。
病情分析： 失眠分很多種，總的來說是陽不入陰，陰虛陽盛為主。
指導意見： 需要具體辯證下您是什麼體質後再考慮用藥，不能籠統的考慮用哪種藥，會起到反作用的。
您好，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用穀維素、B1和安定來調理.