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問題【減肥】 16年05月19日

牛心菜捲心菜

問題描述網友性別：女
網友年齡：21歲
詳情描述：
牛心菜和捲心菜是一樣的嗎,吃這些菜可以減肥嗎?

網友回答

2016年05月19日 00:00

是一樣的,只是因為各地的叫法不同,多吃些蔬菜是可以減肥的,但是最好不要用油炒,水煮的蔬菜減肥效果最好,

2016年05月19日 00:00

牛心菜和捲心菜是一樣的,想減肥就要控制食欲,多運動,多吃新鮮水果蔬菜是會起到減肥作用的,