最近老愛掉頭發怎麼回事啊

脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素。長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素，肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃.按摩頭部，每日按摩頭部，可以促進頭部血液迴圈，從而改善脫髮症狀。按摩可以在洗髮時進行，也可以再梳頭時進行，可以用梳子，最好選用黃楊木梳，左右輕輕梳頭幾分鐘，可以促進頭部血液迴圈。當然脫髮的治療是關鍵，建議你使用純植物的繕絲源絲沐精華液，這個對脫髮的效果是非常顯著的，並且沒有副作用。

1、工作壓力大：從五月份到現在，每天都在不停的忙碌，一環接一環的工作，壓得我似乎有點喘不過氣來，我想掉頭發和工作壓力大肯定有很大的關係。因此生活中一定要學會放鬆，不要讓無頭的工作搞得自己壓力山大。2、晚上睡覺太晚：我晚上睡覺通常是不失眠的，但是睡覺時間一般都會在11點過後，都說睡的太晚對身體有很大的壞處，我想這也應該會影響到頭皮的新陳代謝，因此也就會導致經常掉頭發。

您多吃富含鐵的食物：頭髮的生長過程中需要鐵的合成，頭髮健康的生長，補鐵非常的重要，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等.。這些食物對脫髮掉發情況都非常有説明。節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量。中醫對脫髮的所致病因，多由心血虛弱，肝血不足，以致血虛生風，風勝生燥不能營養肌膚、毛髮；或肝氣鬱結，氣機不暢，以致氣滯血瘀，發失所養而成；或肝腎陰虛，精血耗傷，發枯脫落；或過食辛辣、油膩酒酪，導致蘊濕積熱，發失所養，發根不固；或由於思慮過度，心緒煩擾，以致血熱生風，風動發落。

脫髮有很多類型，常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。

你好，根據你敘述的情況經常脫髮多是由於內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上,因為血液營養,滋潤頭髮，所導致的掉頭發。指導意見：可以用米諾地爾溶液（達霏欣,蔓迪,）可加強頭皮血液迴圈,促進頭髮再生,局部長期使用可刺激脫髮毛髮生長，平時飲食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，對防脫髮有很好的效果，祝生活愉快。掉頭發也有季節性的，有些季節是容易掉頭發，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！ 充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。 意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

你好!有可能是你的心理壓力問題,有句古話說：愁啊愁白了頭,建議你放鬆心情,保持心情的愉悅,多鍛煉,祝你早日康復!

你好，1、精神壓力過大因精神因素過度緊張導致的脫髮，我們通常稱為精神性脫髮。這類發友精神總是處於緊張的狀態，得不到放鬆，這樣就會時體內的代謝發生紊亂，久而久之導致脫髮。2、頭皮出油多相信很多朋友應該有這樣的感受，早上剛剛洗了頭髮，怎麼還沒到下班，頭髮又非常油了呢，這正是脂溢性脫髮的症狀。頭皮出油過多，如果得不到及時的清潔，就會堵塞毛孔，使毛囊受損，從而影響頭髮的健康生長。3、家族中有脫髮情況除了上述兩種原因以外，還有一個原因就是家族遺傳。如果家族中父輩有脫髮的情況，那麼家族的男孩很有可能也會脫髮。建議到正規的皮膚病醫院檢查治療。

老掉頭發怎麼辦?多吃全穀類食物，如玉米，大麥，燕麥等，這些食物富含維生素，尤其是維生素B1，可緩解這種情況

經常掉頭發怎麼辦?中藥外用此種治療脫髮的方法用中藥菊花、蔓荊子、幹柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

脫髮大體可分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩種脫髮類型。暫時性脫髮一般都是由於精神壓力過大、營養不良、內分泌失調等造成的，產後脫髮和斑禿是我們最熟悉也最常見的兩種暫時性脫髮類型。一般情況下，這種脫髮可以通過調節生活習慣來改善，過段時間就會自行恢復。永久性脫髮其實就是我們所說的遺傳性脫髮、脂溢性脫髮和雄性脫髮。永久性脫髮一般都是由於毛囊細胞天生存在缺陷，雄性激素分泌過剩導致的，再加上一些外界的影響，導致毛囊逐漸萎縮、閉合。

中醫認為腎為發之餘,腎主骨生髓,而腦為髓海,一般認為是由於腎虛或是用腦過度都會引起脫髮,應吃些補腎的藥物如六味地黃丸,平時可以吃點促進頭髮生長的食物如黑芝麻和核桃之類的