洗頭髮掉頭發怎麼辦？那是你白洗了

洗頭這麼一件簡單的小事， 自然不用人教啦， 但是你真的洗乾淨頭髮了嗎？趕緊跟著小編學習下面這些正確的洗頭技能， 以免你再次中招了：

洗頭最佳時間是晚上10點前

晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期， 在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。 最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間， 這段時間是頭皮鬆弛和休整期， 不適合過度刺激。

洗髮水溫38度左右

水太熱會燙傷頭皮、刺激毛囊；水溫過涼則會造成頭皮受冷收縮， 血液迴圈速度降低， 毛囊供養不足， 導致脫髮。 洗頭水溫一定要適中，

洗髮前應先梳頭

洗頭前， 先用蘸濕的梳子梳頭， 令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面， 才能同時洗淨頭皮和頭髮。 梳發時， 注意最好不要一開始就從發根開始梳， 以免損傷發根。

不要直接把洗髮水倒在頭上

如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留， 而且也不利於起泡沫， 從而影響清潔效果。 洗髮水必須先倒在手心裡， 揉搓均勻之後再清洗頭髮。

不要用指甲抓頭皮

洗頭時不要用指甲抓頭皮， 很多人覺得這樣會比較乾淨， 但是指甲中有許多細菌， 一旦嬌嫩的頭皮被抓破， 容易誘發感染， 正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

洗髮水、護髮素要沖洗乾淨

由於洗髮水或護髮素中含有化學物質， 因此在洗頭時一定要沖洗乾淨， 以免殘留在頭髮上。 而且要注意護髮素不能碰到發根， 由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上， 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。

洗頭後一定先擦乾

人在洗完頭髮時， 頭髮的毛鱗片是張開的， 張開就意味著脆弱， 一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。 所以洗完頭之後， 最好先用毛巾擦至6、7成幹， 促進毛鱗片閉合， 這樣更有利於減少頻繁洗髮水對頭髮的損傷。

不要梳濕頭髮

剛洗完頭髮， 毛鱗片還處於張開狀態， 這個時候如果梳頭發次數過多， 會造成明顯的毛鱗片受損， 頭髮乾燥之後會變得很毛躁。

頭髮吹幹再睡覺

晚上人體器官進入休息階段，

關於洗頭髮這件小事的小技巧你get到了嗎！