這是體虛嗎？,是不是體虛，該怎麼樣治療？

你稍微運動就會感覺累，乏力氣短，考慮主要是機體氣虛引起的，屬於體虛的範疇。:
建議您在飲食上要注意營養均衡，可以吃點黃芪燉雞，大棗，蜂皇漿，牛肉，豆製品，雞蛋等食物來補氣，平時要適度運動，宜循序漸進，不要一下子運動過於劇烈，反而耗傷機體的精氣，要注意保暖，多喝水~