每天腰酸背痛，失眠，每天都不想動

您好，可能是精神壓力過大，神經衰弱導致，也許體質差有關，建議緩解宣洩生活和學習的壓力，多運動，增強體質，培養一點興趣愛好，年輕人要多一點朝氣蓬勃

您好，睡眠不好，晚上睡前可以喝點溫熱牛奶，泡泡熱水腳，如果非常嚴重，可以口服安神補腦液調理。

您好，根據您的病情描述來看，考慮為腎虛的症狀，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，可以去醫院檢查確診一下。