這些都吃了喝了，就是什麼顆粒沒有吃，我

你如果是生氣導致，建議你可以吃有助於促進產奶的食物，比如雞蛋，豬蹄，黃酒，豆漿，多按摩

您好，產後缺乳有氣血虧虛，肝鬱氣滯兩種證型，生氣易傷肝，導致氣滯，可以用湧泉通乳湯調理

你諮詢的情況看是否與肝氣鬱結有影響引起的，建議中醫檢查後確定是否用疏肝理氣，通乳治療。

你好你的情況，考慮是情緒不穩定，導致的奶水少，可以口服生乳汁試試，飲食上加強營養。