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問題 【減肥】 【歸檔】 16年05月08日

奶昔粉怎麼用

問題描述 網友性別:女
網友年齡:21歲
詳情描述:
我喜歡吃奶昔,覺得好香,男朋友從網上買了很多奶昔粉給我,可是我正在減肥,可以吃嗎?
網友回答
2016年05月08日 00:00

一杯奶昔含有2000卡熱量,相當於25片培根脂肪所含有的熱量,要食用的話,最好脫脂奶粉,這樣對減肥好一點,平時要注意加強鍛煉,

2016年05月08日 00:00

奶昔粉是由新鮮牛奶(或乳粉),植物油脂等原料混合而成,熱量還是挺高的,建議少吃,