月經推遲怎麼辦,用什麼藥來調理

夢是正常的生理現象,不可對做夢過分關注,可以吃一些食物來預防失眠多夢如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。

做夢與神經精神興奮有關係的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點.口服七葉神安片腦靈素等試試.

引起月經不調的原因有：內分泌因素、環境因素、心理因素、藥物因素及婦科疾病等。您的情況可能是跟內分泌有關，建議您去醫院做內分泌系統的檢查。,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,特別是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.

考慮是神經衰弱的症狀,建議服用營養神經藥物穀維素+刺五加+維生素B1進行治療,同時應當積極鍛煉身體,及時調整睡眠時間,多吃瓜果蔬菜補充維生素

環境,心情,某些藥物或者疾病等均會導致月經的紊亂.月經提前或者推遲一周都屬於正常現象.如果超過10天或以上還不來月經,建議您可以用早孕紙測試或者查血HCG確診.排除懷孕的情況就考慮是月經不調,需要做個內分泌檢查明確病因.

根據您的諮詢檢查看看推遲的原因。睡不好覺，多夢考慮腎虛神經衰弱症。:
環境,心情,某些藥物或者疾病等均會導致月經的紊亂.月經提前或者推遲一周都屬於正常現象.如果超過10天或以上還不來月經,建議您可以用早孕紙測試或者查血HCG確診.不是懷孕的情況下建議檢查激素六項。醫生詢問:

你好多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係。:
建議睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過於緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙等，應作適當的體力活動，做體操等適當放鬆。可以口服：穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理另外養成良好的休息習慣,多食水果,蔬菜和纖維性食物,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.