您的位置：首頁女，20歲。氣鬱質，血瘀質。請問日常要注意什麼？
問題
【食油】
【歸檔】 16年10月24日
女，20歲。氣鬱質，血瘀質。請問日常要注意什麼？
網友回答
您好，根據您的情況，建議您三餐定時定量，調整作息時間。平時多參加體育活動，適當鍛煉身體，不熬夜，還有少吃油膩，涼，酸辣食品。
應該是忌食油膩涼冷食物，多運動，調攝情緒，保持身心健康對治療調養很關鍵