坐月子時手指和膝蓋痛怎麼回事

生完孩子快1個月了，不知道為什麼晚上睡覺時總感覺手指和膝蓋痛，可能是因為月子裡太勞累所引起的。
生完孩子快1個月了，不知道為什麼晚上睡覺時總感覺手指和膝蓋痛，可能是因為月子裡太勞累所引起的；建議在坐月子中最好注意保暖、不要過早使用涼水做家務，照料寶貝不要過於勞累、月子裡少吃酸辣等刺激性食物、少吃香蕉、少飲啤酒，每天堅持做伸屈鍛煉。

，可能是產後坐月子期間沒有得到很好的恢復，落下了後遺症。應注意不要受涼並避免冷風直吹，不要碰涼水，以免受涼後引起肌肉關節的酸痛，沒有很好的去根療法，只能是你以後多加注意，飲食上可以做些暖身散寒的飯菜。希望我的回答對你有幫助。