夏天檸檬水和綠茶哪個好，特別是熬夜的人

您好，檸檬水及綠茶兩個都好呀，都可以喝，您可以在兩個時間段服用啊，晨起時喝檸檬水，綠茶放在下午喝。

你好，夏天喝這兩種水都很好的，可能綠茶對熬夜的人緩解疲勞的功效更好一些的！

你好，根據你的描述檸檬水具有美白排毒清腸的作用，綠化含有的茶多酚具有抗氧化、抑制癌細胞、抗菌殺菌的作用，如果單純熬夜來說當然是綠茶更合適。

如果是長時間熬夜，最好喝一些綠茶，綠茶具有抗氧化，防止衰老的效果而且也沒有損傷。

根據你的情況，我覺得檸檬水比較好，綠茶成分太多，檸檬水含量比較單純。

你好，根據你的情況，經常熬夜的話，吃綠茶可以提神，但是建議少熬夜，養成良好的作息。

你好，差不多，各有各的好處，一般來說配合著吃也是可以的，都有一定好處。

你好，你所描述的這種情況，如果是經常熬夜的人，建議還是服用綠茶比較好。

夏天檸檬水和綠茶均適合熬夜的人群，但是夏天而言建議喝檸檬水，還有助於消暑

如果熬夜多還是建議選擇綠茶等，可以幫助緩解疲勞的，所以合理的安排一下較好的，注意營養均衡即可的

個人認為還是喝檸檬茶好，但是不管喝什麼茶只是幫助作用，建議儘量不要熬夜。

綠茶是目前公認有抗癌作用的，其綠茶中的茶多酚為抗癌作用的成分，因此建議多飲用綠茶。