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問題【減肥】 16年05月05日

苦瓜泡水能減肥嗎要怎麼泡呀

問題描述網友性別：女
網友年齡：42歲
詳情描述：
苦瓜泡水能減肥嗎要怎麼泡呀

網友回答

2016年05月05日 00:00

減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,特別是在飯後要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,並且需要堅持,