電腦前坐太久了頸椎有點酸

您好，你這種情況與與電腦前坐的太久是有關係的，再就是眼部乾澀，是由於用電腦時間太長造成的。
要糾正工作中的不良體位，特別是從事電腦長時間低頭工作者，應定時做抬頭鍛煉，亦可增加工作臺面高度，儘量減少低頭的幅度，要定時活動頸部，鍛煉增強頸背部肌肉，這樣才能減輕和預防此情況的發生。