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問題【營養保健科】 15年03月23日

黑五類食品是黑木耳,黑芝麻,黑米,黑豆

問題描述網友年齡：47歲
網友性別：女
詳情描述:
黑五類食品是黑木耳，黑芝麻，黑米，黑豆，黑棗對嗎？這幾種熬粥啊嗎？能對把白髮變成黑髮嗎？頭髮有好多白的

網友回答

2015年03月23日 00:00

目前描述的問題一般還是建議及時的飲食均衡營養，可以試試，但不是絕對的