男15歲。166CM，怎麼才可以增加身高

根據你的敘述，一般的男性發育較女性晚點。建議您適當運動，加強營養一般會正常發育的。

您好，身高有先天性和後天性影響，遺傳因素不可控制，但是後天培養也可以改良高度，比如多運動，尤其是跑步和跳高，多吃點補鈣的食物，養成良好的生活習慣

你好，一般情況下，男生生長發育的都是比較慢的，到20歲還可以再長，建議需要加強營養，需要補充多元維生素之類的，但是需要適量，同時最主要的需要加強體育鍛煉。

你好，根據你的年齡正處於青春期生長發育機會較大，是可以多食肉蛋奶，加強體育鍛煉

你好， 如果想促進身高發育，需要注意以下三個方面：1、補充營養，多吃蛋白質和鈣豐富的食物；2、適當運動，堅持體育鍛 煉，可以跑步、打籃球等；3、保證充足睡眠，不能熬夜，生長激素只有在睡眠中才會分泌。

你好，15歲，正是發育的年齡，建議保證充足睡眠，增加營養，葷素搭配，適量運動，這樣有助於長身高。

15歲還是長身體的年紀，可不必過於擔心身高。建議您加強鍛煉，保證睡眠，注意補充營養，多食含鈣食物。

你好，中醫講腎主骨，所以想長高首先要腎好，這個情況多建議你多運動鍛煉，晚上要睡好。必要時配合中藥龍牡壯骨顆粒與六味地黃丸來調理。

你好，身高一般和遺傳及環境因素有關，你還處於青春期，還會長高，建議平時多注意休息，注意營養，適當運動，如果發現身高明顯低於同齡人可到醫院就診。

你好，根據目前的身高，屬於正常，如果需要再增高的話，可以鍛煉身體，適當增加營養，生活規律，不熬夜。

你好，你現在才十五歲，是會繼續長個的，建議你多運動，多吃蛋白質、鈣高、維生素高的食物，促進長高。