問題
【減肥】
【歸檔】 16年10月20日
15歲,146CM,怎麼樣可以長高?
網友回答
你的身高與你父母的平均身高，以及你平時的營養狀況，身體的鍛煉情況有直接關係的，身體的增高是一個階段性的生理過程你的年齡來看，此時身體還正處於發育階段，只要你平時多注意加強營養，多吃新鮮的蔬菜，肉類，多參加日常鍛煉，如跑步，打球等，可能就會促進身體繼續增高