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問題 【小兒內科】 【歸檔】 16年07月13日

那些食物含鈣多?

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:女
詳情描述:
那些食物含鈣多?
網友回答
2016年07月13日 00:00

可以口服鈣爾奇D片,或大迪巧,補鈣關鍵在於吸收,平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。