月經來應該吃什麼東西不該吃什麼東西…

你好，來月經後，需要以清淡飲食為主，辛辣刺激的食物不可以吃，生冷食物不可以吃，硬的食物也不可以吃。

你好，月經期禁食生冷的東西，注意保暖，辛辣刺激性食物少吃，其他沒有特別的。

這個主要是不要吃涼的，寒性的食物不要吃辛辣刺激性食物，要注意保暖等

月經是正常的生理現象，所以經期不影響正常的飲食和工作，除了避免受涼勞累和吃辛辣食物

你好，一般來說這種情況可能是。月經來了之後就注意不要吃一些涼的食物一般其他的可能是影響不大，注意一下衛生的情況。

你好，月經經一般情況下正常飲食就可以了。儘量不吃涼的食物就可以，一般沒有特別禁忌

你好，來月經只要不吃寒涼辛辣刺激性的食物就可以的，也不必太過於忌口。需要注意保暖，可以喝些紅糖或益母草。