我晚上說夢話怎麼辦。我無任何的煩惱

晚上說夢話是與你的做夢有關的，是與你的大腦沒有完全休息有關的。需要檢查確診，也可以採用中藥進行調理的。

建議睡覺前不要看引起情緒波動的影視，引起精神緊張的遊戲等，可以聽輕音樂舒緩心情，以改善目前情況。

你的症狀建議去醫院做腦電圖和腦部CT，並且去醫院進行心理評估，確定是否心理因素引起

根據你說的情況，有可能是白天勞累過度引起的，一定要注意休息，保證充足的睡眠

網友你好，根據你描述的情況來看，考慮屬於失眠多夢的表現，建議你口服歸脾丸治療比較好。