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問題 【雞蛋】 【歸檔】 16年09月21日

老人吃雞蛋可以嗎?我有時看到一種說法:

問題描述 老人吃雞蛋可以嗎?我有時看到一種說法:雞蛋膽固醇高,老人要儘量少吃,這種說法正確嗎?老人該如何吃雞蛋?
網友回答
2016年09月21日 13:56

這位元朋友您好,根據您敘述的情況,大量食用雞蛋,宜在體內產生膽固醇,建議您可以讓老人每天吃1個雞蛋羹,1代奶,易消化,營養宜吸收,祝您身體健康。

2016年09月21日 13:26

分析:根據您的描述,不排除或膽固醇

2016年09月21日 13:26

你好,是的,年齡大的人消化功能欠佳,如果吃雞蛋的話,不能多吃的。每週不宜超過吃4次雞蛋的。一次不能超過1-2只。

2016年09月21日 13:24

你好,根據你的諮詢,老年人也是可以吃雞蛋的,雞蛋裡含有卵磷脂,可以降低血脂和膽固醇,所以說,老年人每天吃一兩個雞蛋是可以的,一般以煮熟吃比較好。

2016年09月21日 13:23

你好;據你的描述諮詢,雞蛋的營養豐富,含有人體需要的必須氨基酸和核黃素,老年人每天可以食用一個雞蛋,一般不會影響體內膽固醇的含量。

2016年09月21日 13:23

你好,確實是這樣的,老年人可以吃雞蛋,但是每天最多不能超過兩個,兩個之內可以吸收如果雞蛋太多,體內膽固醇過高機體不能完全分解,會出現血脂過高,對於身體是不利的

2016年09月21日 13:22

老年人是可以吃雞蛋的如果血脂不高的話,不要吃太多的雞蛋蛋黃,裡邊含的膽固醇確實有一些高,可以讓他多吃點蛋白蛋清。

2016年09月21日 13:22

你好!雞蛋是含有膽固醇高些,但是有高血脂高膽固醇患者儘量少吃,如果是沒有的話可以正常食用

2016年09月21日 13:21

老年人如果平時身體比較正常,這個最好是可以吃雞蛋的,但是如果有膽固醇偏高的話,最好是不要吃,這個是雞蛋黃油彈過去。

2016年09月21日 13:21

你好,根據你的描述,老年人可以吃雞蛋,但是要適量吃,一周儘量不超過4至7個,少吃蛋黃。