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問題 【減肥】 【歸檔】 16年04月10日

怎麼患厭食症

問題描述 網友性別:女
網友年齡:22歲
詳情描述:
怎麼才能得厭食症啊?減肥啊!這個怎麼辦啊?
網友回答
2016年04月10日 00:00

減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,特別是在飯後要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,並且需要堅持,

2016年04月10日 00:00

不吃飯的方法是不正確的,會導致消化系統疾病,這種情況建議正常飲食,另外,每天堅持一個小時以上的運動,祝您健康