失眠吃氯硝西泮片導致胃口不好該吃什麼藥

病情分析： 失眠長期使用安眠藥對身體是有一定影響，容易出現藥物依賴，第二天出現頭暈等情況
指導意見： 建議：可以考慮使用中藥酸棗仁膠囊試試看，也可以考慮針灸治療

病情分析： 現在考慮是神經衰弱症引起的症狀，中醫藥考慮是心血不足證血不安神引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，對症治療。
指導意見： 首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃山藥大棗之類的食物，或者可以用山藥核桃仁大棗之類的煲湯生冷，可以服用安神補腦口服液之類的藥物，晚上熱水泡腳，或者可以按摩足三裡穴關元穴湧泉穴，配合太極拳之類的慢運動，自我調理。

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。