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問題
【增高】
【歸檔】 15年01月22日
十三歲還能長高嗎
網友回答
病情分析: 是可以繼續生長的,目前的年齡還處於青春初期,發育才剛剛開始,完全有發育的空間,一般升高的發育到成人之後方會停止。
指導意見: 建議都助於運動,多做些彈跳類的運動,同時注意加強營養。
病情分析: 你好,應該是還可以再長高的,不要過於擔心,有些人就是長得比較慢的。
指導意見: 建議平常可以適當的做一些有助於長高的運動:羽毛球、籃球等。
病情分析: 正常的情況下,13歲的年紀身高應該為154釐米以上,你的身高有點偏低了,但是也不用擔心,13歲的年紀身高還有增長的可能性。
指導意見: 可以去做個骨垢線的檢查,如果沒有完全閉合的話,會增長的,平時保證營養的均衡供養,適量進行運動鍛煉。
病情分析: 身高取決於幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。
指導意見: 在發育的年齡,是影響不大的,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉。
病情分析: 還會長的,男孩子一直會長到十八歲的,不要擔心,平時多鍛煉。
指導意見: 建議你平時注意補充營養,合理鍛煉,不要過於擔心。