經常吃三七粉能長高嗎？

最近我處於發育的階段， 結果媽媽總是給我吃一些三七粉， 經常吃三七粉是不是能讓我的個子變得非常高？有沒有什麼副作用？

三七粉是是一種非常好的保健用的藥材粉。 但是雖然說他有很好的保健功能， 但並不代表它能夠讓你變高， 他頂多只是提高你身體的免疫力和抵抗力罷了， 但是你現在處於青少年階段， 還不需要通過外來的藥物來提高你的身體素質， 建議你平常多進行一些運動， 跑步運動為主， 再輔助一些拉伸運動， 比方說打籃球或者是引體向上這些運動都能夠讓你的骨骼快速的生長，