小腿肌肉為什麼總是感覺酸痛?

小腿肌肉總是感覺酸痛可能就是因為平時鍛煉時間太少了吧。
你平時休息看電視的時候可以自己捏捏小腿肌肉，如果你有男（女）朋友（或者老公老婆）可以讓他（她）幫你踩踩。適量增加一點鍛煉，推薦慢跑。如果還有什麼問題，最好去醫院諮詢一下，畢竟自己的身體，不可以馬虎的

半年來小分肥肌肉酸痛,有時晚上會有抽筋,平時少動少鍛煉,考慮是血液迴圈不好引起的.
下肢靜脈回流不好血液迴圈不好所致的小腿酸疼，建議平時多動動,晚上睡覺前最好用熱水泡泡腳,可以改善血液迴圈,減少腳部抽筋.

小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的藥.如酸痛嚴重可做局部理療.也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺鈣小腿肌肉經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力.這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致.
鹿角膠一兩麻黃二錢牛膝四錢肉桂二錢（煎服）本藥方可補腎強筋骨,養血活血,振奮下肢筋脈的功效.若配以補酒一小杯,能使藥力通達全身,對身體虛弱者,療效更佳.祝你早日康復!
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引起小腿肌肉酸痛可能是因為心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠導致的，血液在下肢難以回流到心臟，導致下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長時間的站立或行走，缺乏規律的休息和鍛煉(售貨員的職業病)，腿部肌肉太少，心血管功能較差。