怎樣吃紅麴米降血脂

你好，高血脂需要積極重視和治療，尤其是年輕人就出現的。首先是生活方式調節，飲食控制，避免高脂肪攝入，積極運動鍛煉，控制體重，同時注意具體的看高血脂程度和成分，選擇合理的調節血脂的藥物，堅持服用，定期複查，不要盲目治療

你好,高血脂多飲飲食不節,不良的生活習慣等因素誘發的。在藥物治療上可以使用非諾貝特或者安妥明進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要使用油膩食物,養成每天清晨一被涼白開的好習慣,有稀釋血液的功效,積極鍛煉身體增加機體抵抗力