臉上坑坑窪窪的,痘痘都很小,有黑頭

建議平時飲食多注意清淡，應注意生活規律，睡眠充足，限制多脂及多糖飲食，不要去擠壓，忌飲酒和辛辣刺激性食物。如果沒有效果可考慮使用微晶磨削術來修復痘印。

根據你的情況來看，臉上長黑頭，粉刺跟你內分泌紊亂，飲食，面部油脂分泌旺盛，熬夜，都有很大關係，
建議你平時多注意面部衛生，勤洗臉，可以用藥調理