我產後七個月了，自從生過孩子，就失眠嚴…

問題描述我產後七個月了，自從生過孩子，就失眠嚴重，好發脾氣，有時好哭泣，最近好想死，還好打小孩，是不是得了抑鬱症了

網友回答

2016年12月08日 15:44

您好，根據症狀描述這是產後抑鬱症，是由於生理和角色發生變化引起的不良情緒反應建議多跟家人溝通，傾訴心中苦悶，多運動排解宣洩壓力，培養一點興趣愛好來轉移注意力，調整不合理的信念，心態平和一點