知母、生地黃、大棗、淮山藥、茯苓、炒白 [精神]

你好，根據你的情況描述，首先我們考慮你的症狀屬於是脾氣虛弱，建議用人參歸脾丸來慢慢調理治療的

你好，這些藥物是可以健脾祛濕，清熱作用的，你的症狀是脾胃濕熱，可以配合刮痧拔罐的

目前的情況是屬於脾胃虛的表現，需要服用促消化的藥物，多行運動增強自身的體質改善。