便秘有些年了，就是時好時壞，最近好幾天一

你好，很高興為你解答問題。需要腸鏡檢查排除腸道器質性疾病，如果沒有問題可以考慮膽寧片口服

首先這個要從飲食上來調整飲食上多吃一些含纖維素比較多的這一些蔬菜。中醫有一些潤腸通便的藥物可以調整的，最好找一個中醫當面給你把脈，這樣比較準確。

你好，根據你的描述，你現在的情況最好是在生活上注意，多喝水，多吃蔬菜和水果，多做戶外活動，飲食要清淡，不要吃生冷辛辣的食物，定期去醫院做好檢查，有情況應及時處理。

您好，對於便秘，飲食調理是非常重要的，多吃青菜水果，五穀雜糧，蜂蜜水等，保持放鬆的心情，養成定時排便的習慣，同時可以給予藥物調理如番瀉葉茶或四磨湯口服液等。

你好，根據你的描述，這種情況如果常年便秘的話，建議你做個腸鏡先看下腸道為好。

平時就要多吃水果蔬菜，多喝水，實在便秘，到藥店買蕃瀉葉泡茶喝，可以通便