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問題 【骨質增生】 【歸檔】 15年03月15日

腰椎輕度骨質增生,間盤略突出怎麼辦

問題描述 腰椎輕度骨質增生,L4/5間盤略突出怎麼辦,能做什麼運動,應避免什麼運動,怎樣保養
網友回答
2015年03月15日 16:41

病情分析: 有症狀時,可結合臨床症狀選擇性給予針灸、推拿、牽引等緩解症狀。
指導意見: 建議避免久坐彎腰和腰部過勞受寒,臥硬板床休息,症狀比較重又不得不活動較時建議可用腰圍固定腰部,不建議長期佩戴。平時注意糾正不良姿勢和加強腰部保護。